Consejos para llevar bien el bolso y evitar dolores de espalda.

El tamaño, el material, la forma y el peso del bolso son factores importantes para que no te duela la espalda. Te daré unos consejos para que no te pase:

- Bolsas grandes: vigila porque si tienes un bolso grande seguro que acabarás metiendo muchas cosas. Ve cambiando el bolso de lado para que no se te sobrecargue sólo uno.

- Si llevas bolso en el antebrazo: el mismo consejo que antes pero sobre todo que lleve poco peso porque sino te puedes provocar "epicondilitis".

- Los de estilo bandolera: los mejores son los que tienen el orujo ancha y acolchados. Son los mejores para evitar los dolores de espalda.

- Los bolsos de mano no llevan mucho peso pero debes vigilar y mover la mano cada 10 o 15 minutos para que se te tensen mucho los tendones.

- Si tienes que llevar más de un kilo de peso evita utilizar bolso, es mucho mejor una mochila.

Se que cumplir estos consejos es muy difícil, pero hemos de hacerlo por el bien de la espalda.
Os dejo algunas mochilas :)

Besos!!